Emily Nagoski: Úgy, ahogy vagy

Az önfeledt szexualitás pszichológiája

Fülszöveg
Egy ​könyv, amely gyökeresen átformálja mindazt, amit eddig a női testről gondoltál.

Miért olyan nehéz eljutni a csúcsra? Normális az, amit szex közben érzek? Velem van a baj? – Rengeteg nő tesz fel magában ilyen és ezekhez hasonló kérdéseket nap mint nap, és érez bizonytalanságot saját teste és szexualitása kapcsán. Emily Nagoski egyedülálló munkájának fő célja, hogy eloszlassa e gyötrelmes kételyeket, és megmutassa az utat önmagunk felé. A több évtizedes gyakorlattal rendelkező szexuálterapeuta hittel vallja, hogy szexualitásunk az ujjlenyomatunkhoz hasonlóan egyedi, és nagyban függ reakcióinktól, egyéniségünktől, illetve a körülményeinktől, hétköznapi tapasztalatainktól. Épp ezért nincs okunk a szégyenkezésre vagy arra, hogy másokhoz hasonlítgassuk önmagunkat.

Minden nő más – és ez így normális.

Tudományos kutatások bizonyítják, hogy az örömteli és kielégítő szexuális élet nem a testrészeinktől, hanem a hozzájuk való viszonyunktól függ. Amint megismerjük kapcsolatunkat a saját testünkkel és ráébredünk, milyen körülmények hatására vagyunk képesek ellazulni, mi kell ahhoz, hogy teljes mértékben bízzunk magunkban és a partnerünkben, máris óriási lépést tettünk a mindent elsöprő gyönyör átélése felé. Elég jól hangzik, nem?

Indulj el életed legizgalmasabb felfedezőútján, és ismerd meg a legnagyobb öröm forrását – önmagadat!


Az eredetileg 2015-ös kiadású könyvet hat évvel később, 2021-ben hozta el Magyarországra a Libri, Getto Katalin fordításában. A könyv központi témája a női szexualitás, melyet a szerző biológiai, kultúrális, pszichológiai, és médiában betöltött szerepe felől egyaránt kiveséz. 

Mivel elsősorban a fantasy a zsánerem és önsegítő könyveket egyáltalán nem, vagy épp csak alig olvasok, elég erősen kimozdított a komfortzónámból. Mégis azonnal beszippantott és meglehetősen sokat és gyorsan haladtam vele. A 44. oldal magasságában, a szűzhártya témájánál tartva úgy éreztem, az egész eddigi életemet tévedésben éltem - pontosan a kultúrális és társadalmi hiedelmek és elvárások miatt. 

Ez a szexualitás valódi természete. Egyformák vagyunk. És különbözünk. Ez maga a normalitás.
17. oldal, Libri, Budapest, 2021
472 oldal · puhatáblás · ISBN: 9789634338697 · Fordította: Getto Katalin

Aztán nagyjából a könyv felénél teljesen megváltozott a véleményem a könyvről. Idegesítettek az állandó ide-oda utalások (erről a témáról X fejezetben lesz szó / erről már beszéltünk Y fejezetben, stb.), melyek nélkül a könyv jó tíz oldallal biztos rövidebb lenne. Majd elkezdett zavarni az önismétlése is. Néha két egymást követő fejezetben leírta ugyanazt, vagy amikor visszautalt valamire, megint leírta a korábbi következtetéseit. És ezzel kapcsolatosan is azt éreztem, hogy ezek nélkül a könyv sokkal rövidebb is lehetne és egyszerűen foglalkozhatna a fejezetek központi témájával.

Emily Nagoski kreatív módon, metaforák segítségével érzékelteti a szexualitás alkotóelemeit, folyamatait. Azonban amikor már van kert, Egy Gyűrű, madárraj, meg még ki tudja, mi minden, az olvasó elveszik a részletekben. Egyszerűen ennyi metaforát nem lehet megjegyezni és észben tartani, ezért néha már el is engedtem ezek utólagos értelmezését, és csak hagytam, hogy vigyen magával a szöveg. És nem csak untam ezeket a metaforákat, sokszor éreztem azt is, hogy egy egyszerű dolgot túlmagyaráz az írónő azért, hogy egy klassz metaforával tudja érzékeltetni.

Az ötlet, miszerint emberek életútján át kerülnek bemutatásra szexuális problémák és azok megoldási lehetőségei, alapvetően jó, a kivitelezés azonban már kevésbé. Fontos, hogy a szereplők fiktívek, ugyanakkor a szextanácsadó pácienseiből kerültek összeválogatásra a személyiségük elemei. Emiatt már pont nem voltak hitelesek. A feldaraboltság miatt pedig nem lehet beletemetkezni a történeteikbe (illetve itt is ér az ide-oda utalgatás, pl. a problémájukra a megoldást X fejezetben olvashatod), így egy idő után könnyen összekeverhetővé is váltak; kellett némi pontosítás, mire rájöttem, hogy épp a "nimfománról" vagy az "aszexuálisról" olvasok - saját szavaimmal élve.

A könyv számomra túl sok újdonságot nem mutatott, és azt gondolom, hogy ha valaki fordult már saját maga felé megértéssel és türelemmel, annak sem lesz egy nagy durranás. Rendszerezés és hiedelmek eloszlatása szempontjából azonban tényleg fontos könyvről van szó, melynek elolvasását melegen ajánlom nem csak nőknek, és elsősorban nem felnőtt-, hanem serdülőkorban, a szexuális felvilágosítás idején. (Felnőtt fehér férfiaknak, azon belül is a politikusoknak egyenesen kötelező olvasmány is lehetne, gondoljunk csak például a most az USÁ-ban felmerült Project 2025-ra, ami alapvető jogokat vonna meg a nőktől a testük feletti önrendelkezéssel kapcsolatosan.)

A stressz azoknak a változásoknak az összessége, amelyek a stresszorok hatására mennek végbe a testedben és az agyadban. Ez a mechanizmus teszi lehetővé, hogy reagálj a potenciális veszélyekre, és az evolúció azon szakaszában alakult ki, amikor a stresszoroknak még karmaik meg éles fogaik voltak, és legalább ötvennel tudtak futni.
146. oldal, Libri, Budapest, 2021
472 oldal · puhatáblás · ISBN: 9789634338697 · Fordította: Getto Katalin


Összességében
Számomra túl sok újdonságot nem mutatott, mégis azt gondolom, hogy egy nagyon fontos könyvről van szó. Politikusoknak egyenesen kötelező olvasmánnyá tenném, ezenfelül bátran ajánlom mindenkinek, nem csak nőknek és nem csak felnőtteknek.


Ha tetszett, olvasd el ezt is:
Boldizsár Ildikó – F. Várkonyi Zsuzsa – Mérő László – Muszbek Katalin – Szél Dávid – Tari Annamária: Hogyan látják a pszichológusok a kis herceget?

Megjegyzések